ショウガ
ショウガも、ハーブの一種です。
身体を暖める作用のほかに、乗り物酔いや船酔いに対しても効果があるとされます。
血糖値を下げる効能もあるみたいですが、それ目的で使用するには不十分です。


ショウガサプリメント
ショウガの特性
冷え性緩和
糖尿病(血糖値低下)
・乗り物酔い予防
ショウガな食物
特に有名な食材なので、錠剤・エキス・ドリンク等様々な形で売られている。
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