カモミール
カモミールは、菊科の植物です。昔から薬草として使用されてきました。
安眠機能が働くと言われ、主にハーブティーで服用する。

カモミールサプリメント
カモミールの特性
不眠症緩和
カモミールな食物
主にハーブティーとして服用するが、錠剤として売られている事も確認済み。
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