ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ★ﾓﾆﾀｰ日記
クッキーパンを食す日々
皆さんこんにちわ!!
ノッチです★
この日記も三回目に突入しましたね!!
ダイエットする上で大事な事は、
自分をデブと認める事
である。
しかも、より過剰に。
激しく。
自分はデブであると。
でなければ、どっかで妥協線を引き始めて失敗に終わる。
開き直る事もありえる。
そこで。
あえて、気付く言葉を探してみた。
人間とブタの合成獣（キメラ）
これは、傷つくなぁ。
ドラクエで御馴染の人気キャラのキメラは、好きだっただけに…。
そして…ブタとのキメラであるという事を認めた。
認めなければ、スタート出来ない。
そんな意思が弱い私。
12月11日。
90.2キロ。
12月14日。
91.0キロ。
五日間試したが、劇的な変化は無し。
ここで、クッキーパンを食した感想を。
基本、おからベースで作られているためにローカロリー。
そのまま食すと、喉がかわくように作られている。
自然と水分補給をする。
満腹中枢が刺激され満たされ暴飲暴食を避けられるという。
すでに、ヒット商品であるダイエットクッキーパン
痩せるための効果的な食べ方も研究されている。
ネットで色々見て、様々な戦術があった。
そして、作戦を考えてみた!!
晩飯前、一本いっとく？大作戦
を実行してみようと思う。
どういう作戦かというと…。
夕飯前に
ダイエットクッキーパン
を一本食べて晩飯の総量を減らそうというのが目論見だ。
次回予告。
晩飯前、一本いっとく？大作戦
は上手くいくのか？
ダイエットデータ
12/09
91.0キロ
12/10
90.8キロ
12/11
90.2キロ
12/12
90.4キロ
12/13
90.2キロ
12/14
91.0キロ
12/15
90.6キロ
12/16
90.4キロ
ダイエットに挑戦したサプリ
ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰﾊﾟﾝ!!
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